je haar CO wassen
Heb jij weleens heel erg last van jeuk op je hoofd gehad? Met roos en al er bij. Dit kreeg ik heel lang geleden nadat ik een lange tijd een bepaalde shampoo gebruikte. Ik ben gaan wisselen tussen shampoo’s, heb vanalles geprobeerd, maar niks werkte (overigens werkte lush soak ‘n float shampoo wel tegen de roos!) tegen de gevoeligheid van mijn hoofdhuid. Toen las ik iets over haar CO (conditioner only) wassen.
CO betekend dat je geen shampoo gebruikt om je haar te wassen, maar alleen conditioner. Het klinkt heel vreemd, maar je haar kan daar ook gewoon schoon van worden. In elke shampoo zit ‘sodium laureth sulfate’, een agressief middel wat ook in schoonmaakmiddelen zit. Het zorgt er voor dat je haar helemaal ontvet word, dus schoon wordt. Je krijgt er een ‘squeeky’ gevoel van als je je haren aanraakt als je ze net hebt gewassen. Maar het haalt ook talg weg wat je haar en hoofdhuid nodig hebben, dus wordt je hoofd heel erg droog. Het kan zelfs zo ver gaan dat je er als het ware allergisch voor wordt en het heel erg gaat jeuken (AHA! Had ik dit dan misschien?).
In conditioners zit geen SLS maar wel andere, milde, ingredienten die je haar ook schoon maken. Maar let op: deze methode kan niet zware haarproducten (zoals veel gel of mousse) uit je haar wassen. In dat geval kan je beter wel shampoo gebruiken.
Hoe ga je te werk?
Je hebt nodig:
Een lichte silicone vrije conditioner (conditioner zonder ingredienten die eindigen op ‘cone’)
Een gewone voedende/rijke conditioner
Je maakt je haar nat onder de douche. Vervolgens breng je de silicone vrije conditioner aan over je hele hoofd. Wees niet zuinig, je zal veel meer nodig hebben dan met shampoo (denk aan 3x zoveel). Zorg er voor dat al je haar helemaal onder de conditioner zit, vooral je hoofdhuid. Laat het even zitten voor 3 minuten (ondertussen kan je scrubben ofzo). Daarna masseer je met je vingers je hoofdhuid (belangrijk!) zodat alle vuil loslaat. Vervolgens ga je de conditioner er uit spoelen. Dit duurt ook langer dan met shampoo. Wanneer je dat hebt gedaan kan je de rijkere conditioner er na aanbrengen zoals je gewoonlijk doet. Laat het zitten, spoel het uit en je bent klaar.
Deze methode zorgt er voor dat je haar veel meer gehydrateerd is, veel meer volume heeft, meer glanst en gewoon natuurlijker er uit ziet. En je hoofdhuid zal niet droog zijn!
Let op! Het is heel erg belangrijk om een goede silicone vrije conditioner voor de eerste stap te gebruiken! Toen ik voor het eerst over deze methode hoorde was ik enthousiast en gebruikte mijn herbal essences tropical fruit conditioner (vol met cones). Mijn haar was nog nooit zo vreselijk vet en goor geweest!
silicone vrije conditioners
- Avalon Lavender conditioner
- Byphasse Conditioner appel/tijm
- Cien oranje conditioner gekleurd haar (Lidl)
- Hema conditioners
- Henna Cure & Care Neutral conditioner
- Kruidvat Crèmevoeding
- Kruidvat Crèmespoeling met zonnebloemolie (gele 1literfles)
- Kruidvat Crèmespoeling (oranje)
- Kruidvat Hairrepair Conditioner
- Les Karités Balsem met galamboter
- Palmolive Basics voedende crèmespoeling
- Schwarzkopf Crèmespoeling rozenglans
- Schwarzkopf Crèmespoeling perzik
- Schwarzkopf Crèmespoeling hydracare
- Sunsilk Conditioner krullend en golvend haar
- Sunsilk Conditioner voor gevoelige hoofdhuid
- Ultra Doux Crèmespoeling met kamille
- Ultra Doux Crèmespoeling met plantaardige melk
- Wella Kruidenbalsam
Voor de tweede stap kan je gewoon elk ander conditioner gebruiken.
Mijn eigen ervaring met deze methode
Ik heb een basic hema conditioner aageschaft (1 euro nog wat) en deze methode (weer, maar dan nu goed) geprobeerd. Het werkte echt ideaal! Ik ‘waste’ mijn haar met de hema conditioner en daarna gebruikte ik gliss kur silk conditioner. Mijn haar was helemaal schoon. En het aller belangrijkste: ik had geen jeuk! Niks! Ik denk dus dat ik echt niet tegen SLS kan. Bij de volgende wasbeurt (ik was mijn haar 1x in de 3 dagen) gebruikte ik weer deze methode. Weer de hema conditioner, maar nu gebruikte ik nivea conditioner er na. Werkte ook prima. Vlak voor mijn volgende wasbeurt merkte ik wel dat mijn hoofd vetter was da normaal. Dit heeft er natuurlijk mee te maken dat mijn hoofd er nog aan moet wennen. En ik had ook wat stylingpoducten gebruikt. Ik besloot het nu weer eens met een shampoo te doen (lush blauwe shampoo) en daarna gewoon conditioner. Mijn hoofd jeukte weer een piepkleinbeetje (minder dan normaal, ik denk dat dat door lush komt, gewoon een fijne shampoo). Ik ga mijn haar op deze manier blijven wassen denk ik. 2x CO, en dan 1x shampoo. Het werkt heel goed!
Gerelateerde artikelen:
- Review: lush ultimate shine
- Herbal Essences Beautiful Ends
- Stel Je Vraag
- Stel je vraag
- shampoo en conditioner stash
Is de Etos intensieve cremevoeding ook okee? Want ik kom niet echt wijs uit die ingredienten lijst. En super tof fimpje, ik heb het gevoel dat mijn krullen uitgezakt zijn dus dit kan wel helpen.
hoi
ik heb ik vandaag haar schmpooen groetjes mary-lou
Ik weet gewoon nog dat ik dit voor het eerst las..toen volgde ik je site al. Wat apart dat ik dit nu teruglees en zie dat dat 2007 was..haha
Hmm, ik had dit artikel gelezen toen het geschreven was, maar had er nooit bij nagedacht dat het ook kan helpen voor mijn haar! ik heb namelijk let op, het droogste, dikste, meest pluizende en bol staande haar OOIT dus dit proberen kan geen kwaad dus!
interessant! maar voor de 2e conditioner mag je dus wel 1 met silliconen gebruiken?
Het kan zijn dat je allergisch bent voor Cocamidopropyl betaine.. dat zit in veel beautyproducten en vooral in shampoos. Ik had het vroeger ook altijd .. altijd heel veel roos en ALTIJD maar dan ook echt ALTIJD jeuk. En laatst moest ik naar de dermatoloog en die ging allergie testen doen en dat bleek dus van die stof te komen en ze vertelde er bij dat heel weinig mensen weten dat ze het hebben maar ze hebben het wel.
hoe zit dat dan met zwemmen? want mijn hoofdhuid op zich kan redelijk goed tegen chloorwater (kan als ik gezwommen heb alle shampoos gebruiken die ik wil, zelfs met SLS), maar mijn haar zelf niet. CO na het zwemmen zal denk ik geen optie zijn, want ik ben een paar keer mijn shampoo thuis vergeten in mn zwemtas te gooien, en mijn haar kon daar echt niet tegen (als in afrokapsel, met shampoo absoluut niet), terwijl als ik lui was en ‘gewoon’ mijn haren CO waste, mijn haar daar niet echt moeite mee had (qua gevoel en glans), maar toch niet echt goed zat. Ben toen maar van mn vaste om-de-3-dagen wassen (na het zwemmen op donderdagmorgen, en in het weekend) afgestapt en heb toch maar mijn haar 2x gewassen die dag. Ik zou natuurlijk na het zwemmen dan SLS kunnen gebruiken, maar dan is mijn haar zo ongeveer continu aan het afkicken, en dat ziet niet uit..
Hej Mascha, wat een goed artikel !
Ik heb hier wel vaagjes eerder wat van gehoord en gelezen op een forum maar ik vind dat jij het net even wat beter uitlegt.
Ik vraag me alleen af waarom je nadat je de cone vrije conditioner hebt aangebracht en uitgespoeld nog eens conditioner moet gebruiken ?
ik heb wellicht nog wat tips voor meiden die veel last hebben van slap en erg pluizig haar.
Ik werd helemaal gek van mijn slappe en pluizige haar en ben verschillende dingen gaan uitproberen om het te verhelpen zoals haar serums enz enz.
Op een gegeven moment kwam ik er op uit om mijn haar voor een tijdje helemaal niet meer met shampoo en conditioner te wassen voor ongeveer 2 weken(klinkt vies, maar dat is het echt niet, ik heb iedereen in die periode om mij heen gevraagd hoe mijn haar rook, er uit zag en aanvoelde, en iedereen vond het gewoon schoon ruiken, voelen en er uit zien)ik waste mijn haar gewoon heel grondig met alleen maar water om de 2 a 3 dagen zoals ik dat gewoonlijk met shampoo deed.
In die 2 weken is mijn haar al een stuk dikker en minder pluizig geworden en was de natuurlijke hoofdhuid vet balans veeeeel beter.
Nog was mijn haar iets pluizig en ik besloot na veel bezoeken en informatie van haar forums ook te stoppen met wat voor haar verzorging product dan ook.
In de eerste week was mijn haar wat pluiziger geworden (alsof je haar aan het afkicken is van allen dingen die je er normaal in smeert)
mijn haar in nu echt helemaal pluis vrij en veel dikker (Alleen de eerste paar uur na het douchen pluist het een beetje, maar als mijn haar droog is borstel ik het goed door met een borstel van heel compact dieren haar om mijn sebum goed te verdelen)
na die 3 weken dat ik mijn haar heb ontzien van alles ben ik het wel op de CO manier zonder cones 2 keer per week gaan wassen en dan nog 1x per week alleen met water, ik heb echt nog nooit zulk gezond haar gehad in mij hele leven.
En ik merk ook dat als ik er nu iets van serum, leave in conditioner of mouse e.d. in doe mn haar weer gelijk heel ‘vervelend’ gaat doen.|
Haarlak gebruik ik trouwens wel af en toe als ik bijvoorbeeld krullen heb gemaakt met papilloten, maar dat is er gewoon makkelijk uit te wassen met water of CO.
Ik hoop dat sommige van jullie hier wat aan hebben en niet te veel schrikken van het tijdelijk niet meer met shampoo enz. wassen, want het is echt niet vies.. het doet juist WONDEREN.
X Kiara
omdat ik zelf ook veel jeuk heb, kom ik op dit artikel.
Heb je inmiddels shampoo gevonden zonder SLS?
en doe je de CO methode nog steeds?
Ik heb na dit artikel een basic Hema conditioner aangeschaft maar nu ik bij de ingrediënten kijk staat er Dimethicone tussen. Maar je moet toch een conditioner hebben zonder cones?
Ja dat had ik ook! Had beter moeten kijken, maar toch jammer ;)
waauw nooit van gehoord, maar het lijkt me goed!! Ik heb echt raar haar vind ik zelf, ik heb nergens echt last van maar mijn haar ziet er soms na het wassen gewoon perfect uit en dan een dag later is het gewoon vreselijk..
Ik heb dan meestal een ‘bad hair day’ ofzo.. maar oke ik zal dit zeker gaan uitproberen!!
volgens mij heb ik een haarspoeling zonder cone’s , een goedkope van de action! ;)
Hoi Mascha,
ik was op zoek gegaan naar een conditioner en er zit zovaak iets met cone in! ik had ook bij de hema gekeken maar daar zat ook altijd iets met cone in! na heeel lang zoeke heb ik er 1 bij de kruidvat gekocht en ik ga het morgen uitproberen!
als het alleen eindigt op one dus niet op cone is het dan niet erg?
xxx
Haa dit is een artikel voor mijn moeder waar daar heeft zij namelijk veel last van :)
Gaa het ook eens uitproberen , ik heb zelf de ultra doux conditioner & die staat nog eens in jouw lijstje ook !
& je schrijft je artikeltjes écht suuuperleuk ö
dat ga ik doen! want ik heb krullen en dus van nature vrij droog haar! zou mijn haar minder droog worden als ik dit doe?
Toevallig zelf gisteren voor het eerst alleen met conditioner gewassen (Neutral, zonder SLS). Van alle shampoos krijg ik een ontzettend droge hoofdhuid. Ook van de shampoo van Neutral. Heb alle shampoos geprobeerd (zit nu met een enorme collectie :)). Na het wasbeurtje met de Neutral conditioner merk ik meteen verandering! Blijkt dus aan de SLS te liggen zoals hier ook al beschreven is. Bedankt voor je blog.
Heb sinds vrijdag ineens zo’n jeuk op m’n hoofd. :( Ik wist dat je dit artikel er op had staan en ga het donderdag wanneer ik m’n haar weer ga wassen meteen proberen. M’n moeder heeft me al gecontroleerd op luizen, maar die zitten er niet. Ik krap m’n hele hoofd kapot dus hopelijk helpt dit!
Ik heb daar de laatste tijd ook heel veel last van. Ben Neutral gaan gebruiken voor een gevoelige hoofdhuid maar wordt het alleen maar erger van. Misschien ga ik dit proberen.
Hartstikke bedankt voor deze site!
Zelf heb ik een ander probleem dan allergie voor shampoo. Ik heb SLE, ofwel lupus. Tot nu toe nooit orgaanproblemen, maar steeds pees-spier-gewrichtsontstekingen. En steeds net als behandelingen dáártegen aanslaan, krijg ik last van de huidvariant. En dan vooral op mijn hoofd. Vreselijke jeuk. En enge witte lijmachtige korsten tegen de hoofdhuid die, als ze losraken, echt hele plukken haar meenemen. Gelukkig heb ik van nature vrij dik haar, dus het valt de buitenwereld niet op, zolang ik mijn haar op de juiste manier in een staart doe (los is geen optie vanwege de uitval). Maar zelf voel ik me een geplukte kip…. De laatste keer duurde het 9 maanden voordat het stopte en nog eens een jaar voor het haar van de kale plekken weer de juiste schouderlengte had…. Ben niet zó op mijn uiterlijk, maar mijn haar…. ik ben wel een vrouw, hè?
Zo’n 6 weken geleden begon die ellende opnieuw, na twee Prednisonkuren voor gewrichtsontstekingen. Ik heb medisch de hele molen wel gehad (via mijn reumatoloog naar de dermatoloog en allerlei testen, inclusief biopsie. Kwam qua haar niks bijzonders uit, dus conclusie: SLE leidt ook tot dit soort vervelende huidproblemen). Schoot ik niks mee op. Dus ik ben toch gaan zoeken op internet, over haarverzorging. Vooral om een idee te onderzoeken dat ik had, namelijk of er niet een meer natuurlijke manier van haar-hoofdhuidverzorging is.
Want, behalve dat lijmachtig korstige probleem, heb ik ook snel vet haar (‘s ochtends wassen onder de douche, ‘s middags om een uur of 3 alweer slap en vet).
Dus sloeg ik aan het internetten. Had al iets gelezen over het haar alleen met water wassen, maar dan moest je rekenen op eerst 2-6 weken extra vet haar. En sorry, maar ik moet wel functioneren in deze maatschappij. Heb azijn geprobeerd (appelazijn, om precies te zijn), en dat deed verschrikkelijk veel pijn. Jeuk werd pijn.
En toen stuitte ik afgelopen zondag op jouw site. Kan verder heel kort zijn: Heb mijn haar nu 3 keer (in 5 dagen) alleen met conditioner gewassen. En het resultaat is verbluffend, voor mij dan; de “lijm”-korsten zijn nog niet weg, maar wel “rustiger”, de jeuk is van hevig naar “een beetje” omgeslagen, de haaruitval is met driekwart afgenomen. En, ten slotte: ik heb met CO wassen helemaal geen vet haar meer, het is eerder droog. Misschien omdat ik die stap van nog een keer extra wassen met voedende (cones bevattende) conditioner nog niet durf te zetten.
Misschien is het nog veel te vroeg om er iets van te zeggen, maar voorlopig heb ik met jouw advies het beste resultaat bereikt sinds lang. En daarvoor: heel erg bedankt!
Leuke site moet ik zeggen ;)
Kan je het ook gebruiken voor echt vettig haar?
x
Ik doe dit sinds een tijdje en het is echt geweldig. Mijn haar golft/krult meer, het is gezonder, zachter en minder pluizing. En natuurlijk minder jeuk :D
OHHH ik heb net Hema conditioner gekocht maar er zit wel een ‘cone’ ingrediënt in! :-(
Zojuist mijn haar gewassen met de conditioner Shine van het Kruidvat, daarna nog een heel klein beetje andere haarspoeling als leave-in gebruikt en heb nu wonderbaarlijk zacht en glanzend haar. Mijn haar moet ik om de dag wassen omdat het bij de wortels heel snel vet wordt maar daardoor worden mijn lange lokken wel heel erg droog, ondanks dat ik alleen maar natuurlijke produkten gebruik. Ik hoop dat het wassen met conditioner mijn haar niet zo snel vet maakt zodat ik het ook niet zo vaak hoef te wassen of beter gezegd moet laten wassen. Ik ben gehandicapt en ik word nu drie keer per week geholpen met haren wassen. Met de conditioner methode heb ik er zelf wel meer werk aan maar het is zeker het proberen waard. De conditioner Shine van het Kruidvat (300 ml / 1,79) is perfect voor veel en heel dik haar. Ik heb geen tweede conditioner gebruikt, een heeel klein beetje natuurlijke haarspoeling als leave-in was voldoende. Met de fles van 300 ml zal ik 3 tot 4 keer mijn haar kunnen wassen. Als ik terug kan van 3 keer naar 2 keer per week mijn haren wassen is het goedkoper dan wat ik tot nu toe gewend was. Ik heb de conditioner wel even gescreend op chemische ingredienten en dat valt ook heel erg mee, er zit zelfs jojoba olie in. Dat geldt overigens alleen voor de Shine conditioner van het Kruidvat (is die met de roze dop), de andere conditioners zijn een stuk minder mileuvriendelijk.
Mijn vriend heeft haar met een afrikaanse structuur en dat gaat dan helemaal bol staan van de meeste shampoo’s. Ik ga hem zeker aanraden deze methode te gebruiken!
x
Is dat niet duur dan? Meestal zijn die conditioners met ‘cone’ erachter best duur. En als je dan 3x zoveel moet gebruiken…
Hee Mascha!
ooh geweldig dit bericht. ik heb ook vaak jeuk en van die bloedvlekjes! echt eng vond ik het maar dat komt denk ik door het krabben ik weet het niet? maar ik heb ook geen luizen ofzo. dus dan ga ik dit ook maar eens proberen! want ik had gelezen hier bij reacties dat jij ook van die bloedplekjes had. hopen dat het bij mij ook gaat helpen! 8D
Mijn moeder denkt dat al die crèmespoelingen en conditioners slecht voor je haar zijn, maar ik ga haar dit artikeltje laten lezen. Hetl lijkt me namelijk echt een hele fijne methode! Ik heb nu ook nogal jeuk op m’n hoofd, waarschijnlijk door roos. Ik heb m’n haar gisteren dan nog wel gewassen… Nou, ik ga het proberen! ;D
jjaa
moet je cremespoeling uitwassen of niet?
Handig!
Wauw, wat goed dat ik dit lees! Ik heb al twee jaar lang last van een jeukende hoofdhuid, zo erg dat ik mijn huid helemaal open krabde. Vaak gewoon echt met bloed onder mijn nagels. Verschrikkelijk. Van alles geprobeerd om er vanaf te komen, maar niets werkte goed, ook spullen van de dokter niet en dingen voor een gevoelige hoofdhuid maakten mijn haar alleen maar droog. Uiteindelijk bij de kapper langs geweest en daar kreeg ik shampoo (€15) en een haarmasker (€30) van Kerastase mee. Erg duur, maar het jeuken werd er in ieder geval wel minder van. Ik gebruik dit spul nu ongeveer een jaar en heb af en toe nog steeds buien van verschrikkelijke jeuk, dus ik zal dit zeker eens proberen!
Ik heb daar ook zo’n last van! Ik keek net op mijn AH milde cremespoeling, die heeft ook niks erin zitten wat einigt op cone. Dan kan ik als tweede conditioner misschien mijn ‘leave in’ kruidvat cremevoeding gebruiken?
Kruidvat Crèmevoeding is toch een leave-in conditioner fzo?? Kan je dat dan ook gebruiken? Die heb ik namelijk :P
Maar ik denk dat ik dit ook maar eens ga proberen. Heb soms ook wel last van jeuk als ik mn haar heb gewassen.
Dat wil ik dus ook graag weten! Er staat namelijk dat je het niet hoeft uit te spoelen! Moet het dan nu met CO wassen dus wel?
DIT ARTIKEL IS GEWOON PRECIES WAT IK ZOCHT!!
Ik heb sinds kort ook jeuk op mijn hoofd, en ik snapte maar niet hoe dat kwam. Mijn moeder kon geen luizen/neten in mijn haar vinden, dus dat kon niet de oorzaak zijn. Eerst dacht ik dat het misschien roos was (dat heb ik wel vaker), dus ik waste m’n haar met Head&Shoulders in de hoop dat de irritante jeuk over zou gaan.. Maar nee.. :(
Oh, ik ga dit echt METEEN proberen! Ik hoop dat het werkt:D
En nog een vraagje: Wat bedoel je met daarna een voedende conditioner gebruiken?? Dus eentje waar wel silicone inzit?
X Marleen
Ga ik ook eens proberen =D!
wat vervelend die jeuk :s
Ik heb dat ook altijd, dus ik ga het eens proberen.
Wij hebben een conditioner van Palmolive, geweldig spul. Goede tip, Mascha maar het werkt niet voor mij want mijn haar is daar veeeeeeeeeeeeeeeel te vettig voor.
[...] Dus het kan inderdaad ook aan je shampoo liggen, probeer een luchtige shampoo, of probeer eens de CO methode, ik denk dat je er veel baat bij zult hebben [...]
Kun je dat met alle types haar doen?
Of is het eigenlijk gewoon bedoelt, voor jeukend, of droog haar?
xx
Ik heb last van roos, jeuk en droog haar. Soms wordt mijn haar ook vet (ik ben echt een luilak als ik haar wassen moet…) maar altijd na het wassen voelt het niet lekker aan. Ik heb dit eerder gelezen, en toen dacht ik er niet echt bij na. Maar nu ik het weer lees denk ik tsjah, moet ik ook doen! Ik heb net mijn haar geverfd, dus kan geen anti-roos shampoo gebruiken (die van sanex werkt veel beter dan head&shoulders!!) Dus laat ik dat maar even gaan doen, morgen. Ik was toch van plan om het te wassen, en wij hebben (bij toeval) toch die cremespoeling van Palmolive.
Ps supersuper site!
hebje op longhair zitten rondsnuffelen? :D heerleke site!
eenmaal je haar eraan gewend is, heeft co-en niets dan voordelen. je haar is gewoon gezonder, glanzender, en veeeeeel zachter.
mijn haar is er nog aan het wennen maar het bevalt me zeer!
ga ik denk ik ook maar eens proberen;)