Allergisch voor zweet

Heb je weleens, dat je zo intensief sport, het zweet van je lichaam af druipt? Persoonlijk heb ik dit 4x in de week (zo vaak sport ik gemiddeld). Heel fijn, lekker druk sporten en het resultaat in die zoute zweetdruppels terug zien. Alleen wat ik ook heb, is dat mijn huid er vreselijk van gaat jeuken. Het begint al na de warming up, ik voel een beetje ‘gekriebel’ bij mijn armen en benen. Vervolgens wordt het steeds erger en erger, totdat ik me hard moet inhouden om niet mijn hele lichaam open te krabbelen. Mijn buik is trouwens ook heel erg. Armen, bovenbenen, en buik.

Eerst dacht ik dat ik gek was, waarom jeukte alles nou zo extreem tijdens het sporten? Ik dacht dat ik misschien te veel wasmiddel gebruikte bij mijn kleding, maar dit viel echt wel mee. Ik begon rond mijn 15e intensief te sporten (euh, niet vanaf mijn 15e t/m nu hoor, meer in vlagen. Anders zag ik er wel wat slanker uit haha!). En vanaf toen had ik het eigenlijk al. Bij gym had ik het nooit, maar ok, dat is nou niet bepaald high-impact ofzo. Ik besloot er over te zoeken en vond dat je allergisch kan zijn voor je eigen zweet. Jep! Het is niet geheel duidelijk of het nou werkelijk een allergische reactie is, het kan namelijk ook dat je sneller zweet dan dat het uit je huid kan komen, en je hierdoor jeuk krijgt. Ook wordt gezegd dat het een vorm van eczeem kan zijn. Om het makkelijk te maken wordt het gewoon een allergie voor zweet genoemd.

Zelf ben ik al oneindig lang aan het uitproberen wat er nou het allerbeste tegen werkt. Ik heb zelf ondervonden dat hoe droger mijn huid, hoe sneller en erger de jeuk. Ik besloot dus vooral met bodylotions en dergelijke te werken. Vlak voor het sporten insmeren, in laten trekken, en kijken hoe mijn huid zich gedraagt. Laat ik beginnen met baby olie. Pure crap! Echt, dit heeft de jeuk wel 20x erger gemaakt. Baby olie, oftewel ‘minerale olie’ (bad stuff..) sluit de huid af. En dit bleek maar weer, het leek wel of de zweet er niet uit kon, en de jeuk werd ondragelijk. Verschillende bodylotions heb ik geprobeerd, en uiteindelijk werken de cremes waar cocoa boter in zit het beste. Denk aan Palmers bijvoorbeeld. Wat me vooral opviel was de intektijd, deze is héél belangrijk! Als ik me echt minuten voor het sporten insmeerde, krijg ik gewoon jeuk als vanouds. liet ik de creme zo’n 30 minuten intrekken, dan was de jeuk veel minder, zelfs soms helemaal afwezig. Dit laatste trouwens alleen bij de cocoa producten. Het is natuurlijk een beetje jammer van het product, na het sporten was je het er meteen weer af. Maar echt, ik had alles over om van die jeuk af te komen. Dit zette me trouwens wel aan het denken over cocoa, blijkbaar vind mijn huid dit gewoon heerlijk. Tot nu toe heb ik de meeste voordelen die een bodylotion kan hebben wel gehad van lotions met cocoa. Ik bedoel, het is ook wondermiddel tegen striae.

Conclusie: heb je ook een zweet allergie? Smeer je ongeveer 30 minuten voor het sporten in met een zeer vochtinbrengende bodylotion, liefst met cocoa.

Gerelateerde artikelen:

Vind je dit artikel leuk? Deel met je vrienden.

77 Responses to “Allergisch voor zweet”

  1. Vera says:

    Wow, daar had ik nog nooit van gehoord! Lijkt me echt vervelend zeg. Goed dat je nu iets gevonden hebt wat tenminste een beetje helpt :D

  2. Anna says:

    dat heb ik ook, maar ik dacht dat het heel normaal was

  3. Soof says:

    Haha toevallig, ik heb het ook wel een klein beetje maar niet zo extreem als jij. Als ik bijv, heb gehockeyd, doe ik na het hockeyen mijn scheenbeschermers uit en dan jeukt het ook ontzettend. Maar laatst had ik mijn benen geschoren voordat ik ging hockeyen en toen had ik er bodylotion op gedaan, en toen was het over! Haha dus echt toevallig dat jij dit nu verteld!
    x.

  4. Helena says:

    ik heb het ook een beetje, maar vooral op mn gezicht

    4x per week intensief sporten! jeetje! ik sportte 2 weken geleden 3x in de week maar ik werd weer lui dus heb al 2 weken niets meer gedaan.. Als ik nu weer begin krijg ik weer heel veel spierpijn. Ik kan het gewoon niet opbrengen om te sporten, wat ik erg irritant vind

  5. Merel says:

    vervelend is dat!
    heb ik zelf ook regelmatig last van…

  6. Annet. says:

    Ik wist helemaal niet dat dat bestond, lijkt me wel irritant als je daar last van hebt zeg!

  7. selma says:

    ik heb er last van in mijn hals en gezicht als ik werkte, ik werkte by een pannekoekenhuis en stond dan boven de poffertjesplaat te zweten en dat jeukte zo erg dat ik nu gewoon wondjes en zo heb en ook puistjes
    heel kut want kan me gezicht niet met zo iets vets insmeren daar worden pukkels nog heftiger van

  8. Felitza says:

    Hey Mascha,
    Ben jij dat op die foto?
    Want dan ben je goed getraint!
    wel super vervelend voor je over die jeuk..

    xoxoxoxo felitza

  9. Denise says:

    mijn vriend heeft hier ook heel erg last van als hij zweet, en hij gebruikt er hooikoorts pillen tegen. Dat werkt erg goed!! ;)

  10. Juul Kersemakers says:

    wauw daar ahd ik nog nooit van gehoord
    maar als je het zo uitlegt klinkt het vet logisch. Haha!
    Ik krijg al helemaal stress als ik een muggebultje heb.. :$

  11. Dorine says:

    Ilona (en nog een paar anderen), wat jij hebt, jeuk na het douchen, heb ik ook!
    Niet het hele jaar door, volgens mij vooral in het najaar / de winter, heel erg vervelend! Je zou daardoor bijna geen zin meer hebben in een douchebeurt, kan de eerste 10 minuten echt aan niets anders denken dan die jeuk!
    Heb er helaas nog niets op gevonden, insmeren met bodylotion helpt niet of nauwelijks. Heb jij al iets gevonden?

  12. Salsia says:

    Ik heb er ook last van, maar om nu te zeggen dat ik allergisch ben voor m’n eigen zweet.. Ik heb idd ook gemerkt dat insmeren werkt, maar ik hoef dat niet per se met cocoa-spul te doen. Tis denk ik voor iedereen testen wat het beste is denk ik, maar wel handig zo’n artikel. Weet nu ook dat ik niet de enige ben ^^

  13. Frauke says:

    Als ik jeuk heb tijdens het zweten is dat omdat de ‘vallende’ zweetdruppeltjes van mijn huid glijden/rollen. En dan wrijf ik die druppel weg en dan stopt de jeuk meteen. (Heb dit vooral in de sauna… Ik sport namelijk niet zo intensief dat ik druppeltjes zweet ‘produceer’)

  14. Isabelle says:

    Er zijn vast mensen die ècht allergisch zijn voor hun eigen zweet maar dat jeukende gevoel dat jij beschrijft wordt veroorzaakt door je doorbloeding. Als je erg intensief sport wordt je bloed sneller door je lichaam gepompt en de jeuk die je dan vult komt dus door de doorbloeding. Dit kun je zoals iemand al zei ook hebben onder de douche in de winter, door de temperatuurverschillen van warm naar koud gaat je bloed ook sneller door je lichaam en krijg je dus ook dat jeukende gevoel. Ik heb het zelf ook als ik sport, maar dat komt dus echt niet doordat je allergisch ben.

  15. Renee says:

    Ik heb er echt nog nooit van gehoord! Maar wel handig dat er een oplossing is voor meiden die er wel last van hebben. Palemrs is erg fijn ja

  16. Elisabeth says:

    Hey Mascha,
    zelf ben ik ook allergisch aan mijn eigen zweet, ik krijg dan steeds urticaria (in milde vorm).
    Indien je dit ook zou hebben (je krijgt dan rode vlekjes die erg jeuken), denk ik niet dat bodylotion op veel zal helpen.
    Groetjes X

  17. Jo-ann says:

    Ik heb al heel snel last van jeuk.. ook als ik niet enorm zweet..

  18. ; MELISSA says:

    Lijkt me heel irritant! Gelukkig heb ik dit niet, als ik dans (ik doe streetdance) zweet ik wel maar geen jeuk gelukkig.

  19. Janine says:

    Dat heb ik wel eens op de achterkant van mijn bovenebenen, zwaar irritant!

  20. Ramona says:

    Bij gym hebben we altijd een warming up van 9 minuten looppas en dan jeuken mijn benen altijd heel erg. Maar als ik bijvoorbeeld een halfuur intensief basketbal heb ik het niet. heel raar, en de jeuk verdwijnt na 1 minuut ook weer.

  21. laura says:

    veel water drinken verdunt je zweet ook.

  22. Sanne says:

    Ik heb ook last van die zweetallergie. Heb sowieso al eczeem, maar wist niet dat er ook een speciale soort was. Nu ik vaker sport, merk ik wel dat ik behoorlijke jeuk krijg, dus bedankt voor je tip!

  23. Daisy says:

    Ik heb dat ook wel, maar dan vanuit mijn gezicht. Ik zweet namelijk heel erg ‘via’ mijn hoofd, maar omdat ik daar het zweet steeds vanaf veeg, denk ik niet dat een product helpt (ik veeg dat er gelijk met het zweet vanaf, lijkt me).

  24. Sophie says:

    Ik heb zelf laat van eczeem(aan mijn handen)
    maar in de zomer, als het heel ‘zweterig’ warm is, krijg ik ook wel eens eczeemplekjes aan de binnenkant van mijn armen en benen!
    echt vervelend dat je dat hebt met sporten! echt irritant die jeuk…

  25. Nanichaa says:

    haha zo’n heel lang stuk en dan laatste 2 regels conclusie xD
    wel een leuk stukje ;)

  26. Sanneke says:

    Ik heb het al een paar keer voorbij zien komen en ik zeg het niet om je af te zeiken. :) Maar je gebruikt lidwoorden vaak verkeerd. Je zegt ‘de zweet’ terwijl het ‘het zweet’ is. :)
    Verder een heel boeiend stukje!

  27. Beitjuh says:

    ok nuttig, ik wist helemaal niet dat het kon :) heel apart!

  28. Leonie says:

    en dat jeukt dan ook bedoel ik ;D

  29. Leonie says:

    ik heb altijd alleen zweet op me rug…..

  30. arti says:

    Als het een echt probleem is waarom geen info inwinnen bij huisarts/ huidarts of apotheek? (niet duidelijk uit je artikel of je dit al hebt gedaan). Misschien is er wel een probaat middel voor jouw probleem?

  31. Stèphanie says:

    Daar had ik toen ik kleiner was altijd last van. Nu niet zo.

  32. Richt says:

    Ik heb dat altijd s’nachts als het warm is, en ik net mijn benen heb geschoren..
    En ook als ik intensief sport, maar dat doe ik niet zo vaak ;)

  33. sille says:

    handige tip

  34. Bellenblaas. says:

    Soms heb ik er ook last van, maar dan vooral onder m’n oksels en op m’n armen. Ik ga het zeker eens proberen!
    XX.

  35. Naomi says:

    Whow! dat heb ik ook PRECIES! ik dacht echt dat ik gek was XDheel erg bedankt! ik ga het zeker proberen!!

  36. Lenneke. says:

    heb ik ook, maar dan heel licht zegmaar. ik krijg niet overal jeuk dan, maar vooral mijn armen gaan dan heel erg jeuken. en mijn benen bij de gym ook, maar dat komt door het strakke irritante broekje wat we aanmoeten xD
    maar ik ga het toch eens proberen, die cacao spullen XD als dat ook helpt tegen striae al helemaal.. (A)

  37. Mariska says:

    Goh, nog nooit van gehoord, heb er gelukkig ook geen last van. Lijkt me heel irritant, maar wel superhandig dat je dit op de site hebt gezet, want als het bij iedereen helpt zou dat wel heel fijn zijn! Nou, sport ze!

  38. Blair says:

    Ik heb het ook nooit, maar in de winter wel heel erg last van mn huid na het douchen. Alles begint dan te trekken en te prikken/jeuken. Vooral op mn rug en armen. Maar dat komt omdat ik dan een heeele droge huid heb.

  39. Claudia says:

    dit heb ik echt nooit!
    wat erg voor je dat je je dan elke keer moet insmeren! gelukkig werkt het wel :)
    xx

  40. ViENNA says:

    ik heb hetzelfde! Dankje voor de tip van de bodylotion!

  41. Sabine says:

    Ja ik heb precies hetzelfde! Handig artikeltje dit, ik wist niet dat dat het kon zijn. Ga denk ik ook maar eens even die bodylotion halen.

  42. Vera Camilla says:

    Bedankt voor de tip! Ik heb snel jeuk op mijn benen (bij mijn schenen) als ik hockey, vreselijk irritant! Ik ga zeker ook bodylotion gebruiken, ben benieuwt of het werkt! :)

  43. ilona says:

    hmm dit heb ik dan niet (tenminste dat denk ik, ik sport niet intensief :P). maar wat ik wel heb is ook raar. Ik krijg altijd jeuk na het douchen. ook echt ondraaglijke jeuk aan vooral mijn onderbenen, beetje bovenbenen en beetje armen, gezicht. Denk dat dit komt doordat mijn huid heel droog is icm sommige doucheproducten waar ik gewoon niet tegen kan.
    Zelfs als ik alleen met water douche heb ik het (ja, zelfs dat heb ik geprobeerd, naast Neutral producten etc).
    Echt verschrikkelijk!

  44. Nynja says:

    Heel veel mensen hebben last van jeuk als ze zweten. Zo dat zweet dat begint op te drogen, ik heb dat ook. En een droge huid? Ik heb net een vette huid en ik heb het ook. Vooral op mijn hoofdhuid en rug! Maar ik ga er echt niets tegen doen, douchen en het is over! :)

  45. Kimm. says:

    Btw, lijkt me echt vervelend! Wel fijn dat je tenminste ièts hebt gevonden dat een beetje helpt =)

  46. Laura says:

    Je moet dan zéker Vaseline cacao bodybutter gebruiken! Héééérlijk!

  47. Willemijn says:

    Wist helemaal niet dat dit kon joh! Lijkt me heel vervelend, maar je hebt nu in ieder geval een oplossing!

  48. Ik herken dat helemaal dus zeker een handige tip, ben benieuwd!

  49. Michelle says:

    Precies wat jij beschrijft heb ik ook.

  50. Kimm. says:

    1e!

Leave a Reply

follow us like us